Sai10 Sight

札幌駅直結のクリニックで健康診断を受けてきました。

勤務先の健康診断が今年から「メディカルプラザ札幌健診クリニック」に変わりました。来年の自分への備忘録を兼ねて。

• メディカルプラザ札幌健診クリニック

歯を大切に、って昨年も決意したんですが…。

歯周病や複数の虫歯の治療を終えて、口内環境が整ったのが昨年のこの時期。それからは日々のブラッシングに励み、甘いものを控えてきた…はずでした。

禁煙して欲しい訳じゃなく…

周囲に煙と臭いを撒き散らさないで欲しいだけなんです。それほど過敏ではない私ですが、煙草の煙には弱い方なので、通勤中に前を歩く人が歩き煙草しているとけっこうきつかったりします。

煙で頭痛や動悸…受動喫煙症、あなたの周りは大丈夫？ - ZAKZAK

「まずは微量のタバコの臭いでも過敏に反応して苦しむ人がいることを知ってもらいたい。喫煙者は髪や服についたタバコの臭いを消してからオフィスに戻るのがエチケット」と寺尾院長。

でも、喫煙者は自分の臭いがどれほどか自覚しにくいんでしょうなぁ。

余談ですが、職場など換気が不十分な部屋が煙いからと言って、廊下側の扉を開けるのはやめて欲しいものです。吸っている自分が煙いんですから、吸わない者にとってどれほどのものか分かっていただきたい。

どんな煙草をどれだけ吸おうと、それは各自の判断だし嗜好品ですから、とやかく言うつもりは全くありません。ただ、煙と臭いを拡散させないでください。周囲が困ります。

え～るケアサポート

知人が起業して、札幌市南区にえ～るケアサポート有限会社という会社を作りました。主に介護に関する相談や各種のカウンセリングに対応できるそうです。

ホームページもできたてで、少しでも多くの人に会社のことを知って欲しいという状況なので、勝手にこのブログで宣伝を。ほとんど役には立ってないような気がしますが。^^;

退院

入院していた家族が自宅に戻りました。まだ完治ではないにせよ、一安心。

今日までの１週間は色んな経験ができました。自分ではそれなりに家事などをやってたつもりでしたが、まだまだだったと至らなさを痛感...。特に料理はだめだめでしたね。でも、うまくできた時は、プログラムが完成した時のように嬉しかったので、もうちょっとまじめにやってみたくなりました。

子供と接する時間が長かったため、気付いたこともいろいろありました。ほとんど知らなかった保育園の様子を知ることができたのは、不幸中の幸い(?)だったかな。ただ、帰宅後に一緒に遊んでると、自宅での仕事が捗らないという欠点もありましたが...。^^;

なにはともあれ、健康第一ですね。別に元気はつらつじゃなくてもいいので、普通に生活できる状態を維持しないと、家族や周囲の人間も大変なんだなぁと、当たり前のことを今さら分かった今日この頃です。

入院と教訓

今日から家族が入院することになり、ばたばたしてる間に日付が変わってしまいました。咳が続いていたのを甘く見たのが失敗で、すっかり肺炎だそうな。早くに病院へ行けば良かったと反省中。この機会にしっかり治してもらいましょう。

とりあえず、今まで通りに保育園で子供を預かってもらえることになり、その点は一安心。おかげで仕事への影響は抑えられそうですが、送り迎えや就寝までを二人で過ごすのが大変そう...。そんなことは当たり前にやってるという人がたくさんいると分かってるんですけどね。

子供は最近、頑固な面が強くなってきた上に、元気さでは親をはるかに上回っているので、一対一では負けそうです。(^_^; 幸い、実家の応援を仰げるので、ここはもう甘えてしまうことにしました。

やはり健康第一ですね。それに、計画は常に前倒しにしないと。仕事の計画に余裕を持たせてなかったので、既にピチピチ(?)になってます。何とか今からでも予定より早めないと...。という訳で、いろんな教訓を得た１日でした。ふぅ。(+.+)

夜間急病センター

週末の深夜に家族が夜間急病センターのお世話になりました。建物が新しくなってからは初めてで、きれいな施設に感心...する余裕が出たのは帰る頃でした。夜中の3時に点滴することになるとはなぁ。"早期発見があなたを救うのです..."というのは本当ですね。兆候を甘く考えずにちゃんと受診しないと駄目です。はい。

深夜でも患者さんは切れることなく、救急車の到着もあって看護師さんたちは忙しく動いてました。4時頃に申し送りしてた人は何時までの勤務だったんだろう？お疲れ様です。(-_-)